Trong số các loại nấm linh chi thì nấm linh chi đỏ được xem là loại có tác dụng trị liệu tốt nhất. Đặc biệt, nấm linh chi đỏ Hàn Quốc là loại được dùng khá phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được công dụng của nấm linh chi đỏ, cách sử dụng cũng như giá bán của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc.
Nấm linh chi đỏ là gì?
Nấm linh chi là một loại thảo dược đã được sử dụng trong Đông y từ lâu đời. Trong nền y học cổ truyền Việt Nam, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc… đều đề cập rất nhiều đến loại thảo dược này.
Có 6 loại nấm linh chi, trong đó nấm linh chi đỏ được dùng phổ biến nhất, công dụng của nấm linh chi đỏ cũng là tốt nhất. Nấm linh chi đỏ còn gọi là hồng chi, có dược tính rất cao nên được nhiều người tin tưởng và sử dụng. Hiện nay, nấm linh chi đỏ được dùng trong sản xuất thuốc, dược liệu, thực phẩm chức năng nên nhu cầu nguyên liệu rất lớn. Do đó, ngoài khai thác tự nhiên, tại Hàn Quốc còn rất phát triển mô hình trồng nấm tại các nông trại, khu quy hoạch, tạo nên thương hiệu nấm linh chi đỏ Hàn Quốc được nhiều người ưa chuộng.
Nấm linh chi đỏ ghi nhận tới hơn 400 dược tính khác nhau, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Công dụng của nấm linh chi đỏ
Thực tế, trong nấm linh chi đỏ ghi nhận tới hơn 400 dược tính khác nhau, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi sử dụng, với nhiều công dụng của nấm linh chi vô cùng hữu ích cho cơ thể như:
- Điều chỉnh rối loạn mỡ máu, ngăn ngừa hình thành máu đông, từ đó phòng nguy cơ đột quỵ, tai biến, nhồi máu cơ tim. Nấm linh chi đỏ còn giúp tim hoạt động ổn định, ngăn chặn sớm nguy cơ mắc bệnh về động mạch.
- Hỗ trợ điều hòa huyết áp, tăng độ bền thành mạch máu; cải thiện chức năng nội mạc, bảo vệ và tăng cường chức năng gan.
- Lọc máu, loại trừ cholesterol trong máu và thúc đẩy lưu thông máu, chống nhiễm mỡ, ổn định huyết áp.
- Công dụng của nấm linh chi đỏ giúp an thần, thư giãn đầu óc, giảm mệt mỏi, đau đầu và mất ngủ, chống suy nhược thần kinh.
- Nấm linh chi đỏ nói chung và nấm linh chi đỏ Hàn Quốc nói riêng đều giúp làm đẹp da, chống lão hóa, giảm rụng tóc.
- Thành phần acid Ganoderic trong nấm linh chi đỏ giúp chống dị ứng, kháng viêm, loại trừ chất độc khỏi cơ thể, phòng ung thư…
- Làm sạch ruột, thúc đẩy tiêu hóa, giảm tình trạng tiêu chảy, táo bón.
Giá nấm linh chi đỏ hiện nay là bao nhiêu?
Giá nấm linh chi đỏ hiện nay trên thị trường có nhiều mức khác nhau. Trong đó, giá sản phẩm nội địa dao động từ 500.000-4.000.000/kg tùy loại. Đối với sản phẩm nhập khẩu, đặc biệt là giá nấm linh chi Hàn Quốc có mức giá khá cao so với các nguồn khác, dao động từ 1.500.000-8.000.000/kg tùy loại.
Dưới đây là giá bán nấm linh chi đỏ Hàn Quốc được tham khảo tại Onplaza.
Nấm linh chi đỏ thái lát Hàn Quốc dạng túi: 1.000.000/kg
Nấm linh chi đỏ thượng hạng Hàn Quốc: 1.200.000/kg
Nấm linh chi bao tử Hàn Quốc: 1.900.000/kg
Lưu ý: Chỉ nên mua nấm linh chi đỏ tại những địa chỉ uy tín bán nấm linh chi, không mua hàng không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc hàng trôi nổi trên mạng.
Cách sử dụng và lưu ý khi dùng nấm linh chi đỏ
Để phát huy được tối đa công dụng của nấm linh chi đỏ cũng như bảo toàn được dược chất, người dùng cần phải biết cách sử dụng. Thông thường, nấm linh chi đỏ thường được dùng để nấu lấy nước, hãm như trà để thưởng thức, ngâm rượu hoặc xay nhuyễn nấu canh, hầm với xương thịt thành súp. Món ăn này đặc biệt tốt cho những người vừa trải qua bạo bệnh, người già yếu hoặc người đang trong quá trình hóa trị, xạ trị chữa ung thư.
Nấu cả cây nấm uống thay nước hàng ngày
- Rửa sạch 50g nấm linh chi, cho vào nấu với 1 lít nước.
- Đun 2-3 phút rồi tắt lửa, chờ thêm 5-10 phút sau thì bật lửa nhỏ, nấu tiếp.
- Khi còn 800ml nước thì tắt, chắt nước ra, lấy nấm ra ngoài, để nguội rồi lấy kéo cắt nhỏ, đổ nước nấu lần 2.
- Sau 3 lần nấu sẽ có khoảng 2l nước, để nguội và uống dần.
Nghiền nấm linh chi đỏ thành bột, hãm nước uống
- Cho bột nấm vào hãm bằng nước thật sôi, đợi 5-10 phút rồi uống cả bã.
- Cách uống này tuy hơi khó chịu nhưng có thể thận dụng tối da công dụng của nấm linh chi đỏ.
Ngâm rượu
- 200g nấm linh chi khô để nguyên hoặc thái lát, ngâm với 2 lít rượu 39 độ khoảng 1 tháng là dùng được, để càng lâu càng tốt.
- Mỗi ngày uống 1-2 ly nhỏ sau bữa ăn tối.
Kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh
- Chữa viêm gan, mật: Cho thêm nhân trần hay atisô.
- Điều dưỡng cơ thể: Cho thêm nhân sâm, tam thất.
- Chữa dị ứng, ho: Cho thêm kinh giới, kim ngân hoa.
Công dụng của nấm linh chi đỏ được phát huy tối đa khi dùng vào buổi sáng, lúc bụng đói. Nên uống nhiều nước để tăng tác dụng thải độc của nấm linh chi đỏ, càng đi tiểu nhiều lần càng chứng tỏ loại nấm này có tác dụng thanh lọc chất độc trong cơ thể.
Khi nấu hoặc hãm nấm linh chi đỏ lấy nước uống có thể thêm táo tàu, cam thảo hoặc atiso, cỏ ngọt để giảm bớt vị đắng của nấm. Nên thêm vitamin C khi uống nấm linh chi để tăng quá trình hấp thụ dược chất trong nấm.
Tham khảo thêm các cách sử dụng khác của nấm linh chi tại đây
Lưu ý khi dùng nấm linh chi đỏ
Dù công dụng của nấm linh chi đỏ rất tốt nhưng cũng có nhiều điều phải lưu ý. Thông thường, sau 2-3 ngày dùng nấm linh chi đỏ sẽ có những triệu chứng như tiêu chảy, táo bón, mẩn ngứa. Bệnh nhân tiểu đường, ung thư có cảm giác như bệnh nặng lên. Tuy nhiên, không nên lo lắng bởi đây là dấu hiệu bình thường. Có thể giảm lượng dùng nấm linh chi đỏ hoặc ngừng hẳn trong 4-5 ngày, sau đó dùng trở lại sẽ hết những triệu chứng này.
Người bị huyết áp thấp có thể bị chóng mặt, chỉ nên dùng nấm linh chi khi đã ăn no, không dùng vào buổi tối.
Trên đây là những công dụng của nấm linh chi đỏ nói chung và nấm linh chi đỏ Hàn Quốc nói riêng cũng như giá bán loại dược liệu này. Hi vọng bài viết giúp bạn hiểu hơn và biết cách chọn mua, sử dụng nấm linh chi đỏ phù hợp.
Có thể bạn quan tâm: - Giá 1 kg nấm linh chi hiện nay bao nhiêu tiền?